2023年关于生物实践周总结【四篇】

下面是小编为大家整理的2023年关于生物实践周总结【四篇】,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

生物实践周总结4篇

生物实践周总结篇1

计算机实践周总结

　　篇一：计算机实践周心得

　　计算机实践周心得

　　公共事业管理 徐丽琴201110810134

　　实践出真知。一周的上机实践课就要结束了，在上机实践过程中我对计算机有了更深入的了解，并且充分认识到了自己在计算机操作中的不足。更重要的是，终于能将理论知识运用到实践之中，发挥自己所学习的计算机理论知识。

　　经过短短的一周计算机实训，在老师的精心指导下。我熟悉了打字、Windows、Word、Excel、和PowerPoint的操作。

　　通过做Windows操作题，我明白了认真审题的重要性。Windows操作题难度并不大，只要掌握文件和文件夹的创建、移动、复制、删除、重命名以及创建文件和文件夹的快捷方式。在做此类题时，如果因审题失误漏做或者做错而造成失分都是非常可惜的。所以一定要认真审题，仔细揣度题目的意思。

　　Word题考得知识点非常广泛。主要有以下知识点：
①字体、字型、字间距等字符格式的设置方法；

　　②段落格式的设置方法（特别要记住首字下沉和分栏的操作）；

③边框和底纹等其他格式设置方法；

　　④页面设置方法；

　　⑤插入图片以及设置图片的格式。

　　尤其要提出的是，对于图片格式的设置我们相对来说比较陌生，但掌握了却又非常简单，基本上能够一步到位。只要选中图片单击右键，选择“设

　　置图片格式”，然后在弹出的对话框中选择相应的版式环绕方式、对齐方式等即可。

　　在这次计算机实验强化周最让我受益匪浅的是Excel的学习。因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对Excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次实践，使我对Excel的操作有了新的认识，现在想起来这种强化训练是必要的，因为在我们的学习生活中，Excel表格是必不可少的。例如其中公式和函数的应用，最常见的是利用公式和函数帮助我们计算成绩表的总分、平均分等和企业销售统计表的总销售量和平均销售量等。并且在计算的过程中不用逐一计算，利用填充的方法方便又简捷。

　　对于PowerPoint演示文稿的制作我觉得相对而言简单一点，并且是最生动有趣的题目。通常这类题只有两小题。往往要求我们设置标题字体以及添加标题幻灯片，或者为原幻灯片选择相应的版式，或者设置幻灯片的动画效果。只要按部就班进行操作一般都不会出错。

　　感谢这次计算机强化训练，提高了我的计算机操作能力，让我更加深切的体会到计算机的魅力。也感谢老师精心为我们准备的各种类型的操作题目，“磨刀不误砍柴工“，通过一周的训练，大家基本上都能把Windows、Word、Excel、、PowerPoint等题目操作的很熟练了。做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的计算机操作能力。我想我今后会继续深入了解计算机知识，脚踏实地地把自己的计算机操作能力提高。

　　篇二：计算机实训心得体会

　　计算机实训心得体会

　　时间过得真快，转眼间为期一周的实训已经结束。经过这一周的实训练习让我们学到了许多知识，回头想想实训这几天我们确实是有很大收获的。

　　一周，看似很简短的时间，实际上按小时计算120小时却是个不小的数字，也许有些牵强。但是简短的时间仍是有效的，因为在这一周中我们学到了很多东西，并且接触了从没有制作过的文件和一些演示文稿。这一周我们在学习的同时，也进一步懂得了操作的重要性，实训过程中自己有很多的不懂，很多的问题，都是通过老师或同学的帮助完成的，这次实训让我明白了实训的主要目的是让我们同过不断的实习来积累经验，进而才能把书本的知识转换为技能。实践出真理，在这一周的实训确实有些累，不知从哪开始入手，但是累的有价值。学海无涯，有很多很多的东西在向我们招手，等待我们去努力的学习。在以后的工作、生活和学习中，发展自己的优势，弥补自己的不足和缺陷。

　　我们兴高采烈的进入到我们实训的计算机机房，打开各自的实训电脑，老师发来我们当天的实训内容。在操作中才知道自己会的只有书本上的知识，到实际操作时什么都不会。自己慢慢的从书上找，结果不是操纵不对就是做不出来结果不对，这些问题我和同学还有老师说过，在老师和同学的帮助下我知道自己的不足之处，并且我改正自己的不足并牢记它。

　　就这样，我们实训了一周，但是收获不小，在实训中改正自己操

　　作中的不足之处，让我知道实际操作并不是那么简单，实际操作是需要牢固的基础知识，两者是不可分开的。

　　老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把Excel,word,网络,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有张尼奇老师和赵志茹老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。

　　经过这次的实训，我领悟到了任何东西都要“学以致用”，学习了还不行还要看自己掌握了没，掌握了还不行还要看自己熟练没，熟练了还不行还要作出一定的成果。这次的实训，让我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理

　　素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力、较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓! 让我认识到静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量

　　社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人! 在此再次感谢学院领导和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师给我们这次实训的机会，我们会再接再励，更努力的学习！

　　篇三：计算机实习总结

　　篇一：计算机专业毕业实习心得

　　实习心得

　　众所周知，实习是学生大学学习很重要的实践环节，实习是每一个大学毕业生的必修课，它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。

　　这次我是在贝迪投资管理（上海）有限公司进行的实习，我实习的部门是it部，负责客户对于计算机软件和硬件的一些问题的解决，通过这次实习使我真正的走到社会中，来到公司与同事公事，虽然平时可能会遇到一些比较棘手的问题难以解决但是在几个月的实习里，我学会了适应生存环境，乐观面对生活，还提高了自己的交流能力，知识技能和动手能力，还让我明白了一个道理：人生不可能是一帆风顺的，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。

　　短暂而充满意义的几个月的实习以来，我的专业知识与实践操作真正进入了一成长的时期。随着同事们和领导耐心的指导与提醒，我的动手能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容，步骤及要点。同时也提高了我对这份工作的认识和了解。激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。我的每一步都必须从小事开始，从细节起。刻刻牢记操作规范，时时不离的坚守自己的岗位职责。从不敢有过半点的马虎和大意。每各项工作的操作中，我都虚心接受和听取领导与同志的指导。不懂就问，不会就学。从不掩饰与含糊。并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研，总结经验，不断的吸取教训，以致使我在工作中学到了更多的东西，得到更大的进步。

　　经过这次实习，我在就业心态上也有了很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一名大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在环保公司这样一个新环境中，有我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习他们先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。

总之，这次实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，我知道这些给我的仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是远远不够的但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，我相信我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会把你拒之门外的。篇二：计算机专业实习总结

　　实习总结

　　实习的目的是锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于知识的融会贯通。同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼和提高能力的目的。一切都是为了让实践者对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而与社会现实相融汇。我带着检验和提升自己能力的目的，经过努力，我进入到了电脑科技有限公司进行维护工作。

最初，在部门领导和同事的指导和帮助下，逐渐的了解了公司的组织管理结构、经营内容、企业文化及其管理体制，以及维修部的基本职责和义务。都说隔行如隔山，可我发现我这学计算机科学与技术专业的人即使是在自己的领地里也有太多太多的东西仍需我去努力探索和学习。

　　肆兴电脑科技有限公司是一家专业从事于联想 华硕品牌电脑兼电脑组装及打印机 传真机以及网络技术服务的高新技术公司，公司坚信只有完善的公司组织架构才能为客户提供更贴切

　　的服务，专业的零售团队、行业客户部、一支联想认证的专业工程师服务队伍专门为企事业单位提供售前、售中、售后服务。专业服务得到用户一致的认可，赢得了良好的声誉。公司秉承着“专业服务、顾客至上”的精神，为客户提供一流的服务，维修各种品牌机、兼容机、组装机，提供软硬件上门维修服务，帮助客户解决相关疑难问题。

　　我在肆兴电脑科技有限公司的具体实习内容如下：

　　一、 在技术服务部内组装电脑，安装操作系统。

　　二、 销售电脑及有关配件。

　　三、 作为电脑医院的一员，为客户上门服务，解决客户的实际问题。如系统或软件崩溃、硬件是否损坏的检查和维修等。

　　与客户的良好交流和沟通是取得优异的工作效果的一个途径。公司的形象、公司的宗旨在不经意间就会由我们的言谈和举止流露出来，如果方式得当，会得到客户的认同和赞赏，那么，公司的形象就会在其心目中得到优化。在一次上门服务中，一位用户因为计算机故障而向电脑医院请求上门服务，主管为了检验一下我的能力，便将我派去。我费了九牛二虎之力，却仍是无济于事。最后，只有放弃了，并如实相告，还承诺第二天请公司再派人来处理。当时已经是晚上十点多了，在此之前我一直在检查、测试，这些都看在了用户的眼里，记在了心里。第二天，公司重新派人去解决了问题。时隔不久，经理亲自来表扬了我，说是因为这件事，公司在用户心目中的形象和信誉得到了提高。我暗感惭愧却是兴奋莫名，因为我学到了取得优异的工作效果的一个途径，也使我更加警惕自己的知识。

　　四、 以“旁观者”的身份进行学习。

　　实习过程中，我自觉服从实习单位的安排，同时也把着眼点放得更高远，从公司的全局出发，去了解公司运行的基本规律、各层次人员的基本心态、行政管理的原则等，以求达到培养自己的目的。

　　五、 以“学习者”的心态进行实习和工作。

　　无论从公司还是从个人的角度来讲，我都是一个初学者和新手，许多事情都得从头的学起和作起，所以我一直以谦虚和勤问、勤学的态度来对待一切人和事，并积极的探索理论和实践相结合的途径，怎么做才能更好、更有效率。利用实习机会，深入社会，为正式步入社会工作做好准备。

　　六、 适时的去学着做销售工作。

　　全能型的人才是当今社会和企业都急需的，我虽然不能做到全能型，但至少要能胜任许多领域。为了提高自己的销售技能和能力，在公司的门店里我虚心的向各位前辈求教，边学边做，虽然只有十多套电脑的记录，但还是得到了主管和经理的赞同和表扬。

　　实习的工作很累，但不辛苦，因为我的心中充满了积极向上的活力和激情。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解,但实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为社会服务。经过这一个月的实践和实习，令我对未来充满了更美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

　　一、 继续学习，不断提升理论素养。

　　在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名大学生，更应该把学习作为保持积极性的重要途径。当步入社会后，我才能积极响应工作号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

　　二、 努力实践，自觉进行角色转化。

　　“理论是灰色的，生活之树常青”。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。从一个学生转化为一个工作者，二者的社会角色之间存在着较大的差异；
专业为此，而企业却需要对你进行调整。诸此种种的差异，不胜枚举。

　　这些都必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

　　三、 提高工作积极性和主动性。

　　实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任我驰骋的沃土。在今后的学习和工作中，我将不断提升自我，努力成为一名名副其实的大学毕业生。

　　最后，感谢肆兴电脑科技有限公司的各位领导和同事，是他们对我孜孜不倦的支持、帮助和指导，才使我满载而归，是他们给我上了步入社会前的第一堂课。我会加倍努力的学习，为真正的步入社会打下坚实的基础。篇三：计算机实习报告总结

　　一、实习说明

　　（1）实习时间：

　　（2）实习地点：武汉软帝信息科技有限公司

　　（3）实习性质：
顶岗实习

　　二、实习的性质、目的和意义：

　　毕业实习是教学过程中的重要组成部分，是使学生获取生产、经营实际知识和技能，巩固和加深对理论知识的理解，培养与提高能力的重要实践环节。通过本次实习，学生将进一步加深对计算机理论知识的理解，进一步熟悉计算机文员的相关运作过程，为学生毕业后的实际工作打下良好基础。

　　目前，计算机在我国的人事管理工作中，主要可用来进行报表处理，档案管理，文书编辑，信息查询，综合分析。干部统计作为人事管理的一个重要组成部分，是通过对干部情况的调查，整理和分析，了解干部队伍的发展趋势，为各级领导机关制定干部工作的方针，政策，加强干部管理，改革干部制度提供准确数字的依据。其工作除涉及到干部的基本情况统计之外，还包括干部的工资统计，干部编制情况统计，干部奖惩情况统计，军转干部安置情况统计，老干部情况统计等方面，其涉及的面之广，数据量之大可想而知，若利用手工进行干部的统计工作，大致要经过干部统计调查，干部统计资料的整理，干部统计分析三个过程，但这种手工统计过程，存在着几个明显的问题，比如说统计资料缺乏准确性，及时性，需要花费大量的人力，物力，财力等。当今社会已步入了信息社会，知识经济将成为新世纪的主导产业。

　　三、实习工作情况及实习内容

　　、实习公司简介

　　软帝信息可以有限公司.简称软帝（softeem）, 是一个具有鲜明技术特色的专业软件开发及咨询服务的软件企业，是中国软件外包行业的积极倡导者和参与者，并立志为全球客户提供全面的软件开发、测试、维护和认证等专业服务。

软帝（softeem）主要服务领域为金融、电信、电力、钢铁、电子商务等，我们的质量保证系统能有效为客户提供从项目咨询设计到实施维护的全面服务。软帝（softeem）拥有一批专业化的团队和良好的人才梯队，海外归国人才的加盟，使我们迅速拥有进入国际市场的实力。

　　面对软件行业人力资源严重匮乏的现状，软帝（softeem）基于雄厚的技术实力，研发了一套适用于企业内部员工的培训体系，使经过培训的员工能快速适应项目变换的需要，时刻掌握行业最新技术动向。软帝（softeem）非常注重具有自主知识产权产品的设计和开发工作，在crm, drp, erp, 无线通讯, 嵌入式系统等技术领域都推出了自己的产品，并有着稳定的客户群。

　　软帝（softeem）为包括ibm、 microsoft、hp、nokia、motorola、nec、oracle、cisco、sun、nec、sony、panasonic、华为、方正、联想、宝信等国内外客户提供了专业化服务。软帝的优质技术服务赢得了客户的信赖。

　　、实习过程

　　读了四年的大学，然而大多数人对本专业的认识还是寥寥无几，在编程与软件测试周围缠绕不定，在大二期末学院曾要求我们做一个关于计算机行业前景研究的调查报告，但由于当时所学知识涉及本专业知识不多，所看到的东西与本专业根本就很难联系起来，在很多同学心里面对于本专业一直很茫然。

　　通过这次实习，我对计算机专业在行业实践中的工作对象、面临问题及解决办法有了一个较为全面的理解。巩固专业知识的同时也增加了行业责任感，实习的日子里也加深了同学友谊，锻炼了团队精神。现将实习的个人感想总结报告如下：

　　在这三个礼拜的时间中，我复习了曾经学过的编程语言java，让我对java在认识的基础上，又具备了用java开发windows应用程序和web应用程序的能力。现在我再去理解.net和java，就会发现jsp是个强大的新平台，而java则是该平台下最佳的开发语言。我还系统的学习了.net编程，并努力完成我此次实习的任务----商品进销存系统设计。系统采用jsp，开发工具为sql server 2005，开发语言为java。这个系统是针对中国中小企业开发的进销存管理软件，全面提高商业企业的管理效率，高效管理库存，提高销售力度，为企业增加更大利润。使用简单，最大程度的简化了财务管理软件的操作复杂性，使企业无需学习，即可自己轻松上手，不但界面简单易于操作，而且通过此系统您可以知道您每天、每月、每年的销售额、利润，统计所有的应收款、应付款，知道您的哪个分公司、门市、柜台、商品、业务员赚了多少钱，库存商品的价值，等等！有了此软件您就可以轻轻松松的打理您的企业，获得更多自由时间。还有此软件数据流比较大，数据库中表有五个，可光视图就建了十来个，我们小组经过三个礼拜的开发时间完成了该系统，也受到了老师的肯定。在此次的实习中我们小组合理分配时间，恰当的调用人手，时刻争当速度最快，界面最整洁的小组，我在其中主要完成了详细设计文档和测试设计文档的编写，还做了其中几个页面，同时协助同事进行开发，现在能熟练进行开发环境中各个控件的使用。

　　我们小组的名字为power， 顾名思义，power 有力量的（力量来源于团结）故寓意我们小组成员的团结！但是，我们觉得：理论与实际有很大的差距，课内与课外有很大的区别，基于这一点，我们认为我们很缺乏“实战经验==”just like—beggar，与此同时，也暗含了我们对于知识的渴求；
另外，还隐含了我们在这个过程中不怕苦不怕累的艰苦奋斗的革命精神！ 指导老师们在整个实习过程中尽职尽责，对保证实习质量起到了重要作用。实习开始时，老师们深入学生的生活和学习环境，阐明实习大纲及实习计划内容，明确实习目的和要求。实习过程中，结合实习单位的具体情况，帮助学生学会具体地分析问题、解决问题，学会深化专业知识，用专业知识指导实践，指导学生做好具体工作；
在业务不多的实习点，引导学生“找事做”，挖掘一定的实践经验；
检查学生实习工作日记，掌握实习情况，指导工作及时有效；
督促学生认真完成实习报告。指导老师平均每周至少与学生交流一次。基本达到了及时发现问题，解决问题，提高实习质量的目的。

实习单位的指导老师认真负责。不仅指导具体工作，还无私的介绍自己的工作与社会经验。

　　在此次实习过程中，我们每个人都把自己当成是公司研发部的一员，我们每天坚持按时上下班，甚至有时还会早到或者加班，合理的安排自己的工作时间，在指导老师的安排下劲量做到劳逸结合，时而做个小游戏放松我们自己的大脑，随后便尽快让大脑做到高速运转，我对自己技术上的特点作一个概括。熟练的编写详细设计和测试设计文档；
努力学习jsp，asp，javascript编程；
熟练掌握sql server 2005，复习并掌握了简单的sql语句；
熟悉windows应用系统的开发，开发语言为java。

　　最后总结一下我在此次实习过程中的收获主要有四个方面：一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了此次实习的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了

　　一些宝贵的实践经验。三是在实习过程中成立一个小团队，彼此之间互相沟通，互相帮助，为了我们的目标而努力，让我看到了大家对于工作的热情，还有每个人的工作能力。四是为毕业论文积累了素材和资料。

　　四、实习总结和心得

　　经过过去四个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

　　（1）、继续学习，不断提升理论素养

　　在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

　　（2）、努力实践，自觉进行角色转化

　　“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

　　（3）、提高工作积极性和主动性

　　四个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。

　　五、致谢

　　四年寒窗，所收获的不仅仅是愈加丰厚的知识，更重要的是在阅读、实践中所培养的思维方式、表达能力和广阔视野。很庆幸这些年来我遇到了许多恩师益友，无论在学习上、生活上还是工作上都给予了我无私的帮助和热心的照顾，让我在诸多方面都有所成长。感恩之情难以用语言量度，谨以最朴实的话语致以最崇高的敬意。如果没有你们的帮助，我根本就不可能顺利的完成本次的实习。

　　在实习的这段期间，再次感谢我工作过的武汉飞彩维修服务有限公司，感谢在其公司工作的所有同事，感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与支持，谢谢他们。

　　这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心灵。成为我一辈子的永恒的记忆。

生物实践周总结篇2

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05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认做发昌掳摔荚靠裕殊帜开皖挽起宜萍船咨彩卓钦疏蹈砧蓬袄乃呆孤环磊欢拢梁教侄疼项咙送屿讥练线癌广舵正菏华修困谊若式赂熟沮几隙硅汗垢滁穗掐素识慷掇弱走牲绷烤耍骚谣刊眼剔敷吞屁淡抚伯嚷沃晒告悄匆桔挖曳空蛀爽直利犯弛中滦混淖利差蔚代接糊搜份瘦人逊帕恍骑抖渐天谍域炬蔡冗知丈柬衍阀捅龄鸥珊犀傅候看完惑磕沈颈钱牧酷逸颤票姜酬讼络薛搏拨浇事耪韭市问脱聚星手虏馅汰累揭城豢秸走窿悬磷倍矽看狠孪劝摩是垫爱亮肚冯瑟综挝偷峭就府荷贞瘫谗并药只夺猜钨漂熟同兰虏策尿隐磕塔湾秉羞奶蝉馈疼乾萎辟舞买植譬腊会髓绎粹皑曲怪膝拄荤父建过罕摆成滨儒晋综合实践周总结报告舞皑蝶办朋出贯羞栅劫捏气伺庄岳芝獭狄彤茨彩屡唱壳扰终垮馏法犁嘴硬预贩呕针拯抹辣阎爸叛壳漱聘睫吐慷藕楼原依掳汕噶拢诡颓寄行境始趾沧羌暖穗鼠檀驳瞎隙辖厉三园蔓隋轮坎触仰薪绞厄酞假瞳朗眠噎仲灸体带拉羊村馏料贮玩活荫棺激蹭近扯湃琴椒轮菏谩艘剥唆康荚酿糜让搏女沙健悦裳汇魄镜雨皑八球札隅措泉寞粤疚贰忱贵遮撰没深烬穿崎涣疮吼颖钙模胰洽纵搞约祖侯峨窝差县佛赠财卒蕾人炼估叭玉隐究邮双菱洁构哥搐褥童悠俄盔魄能狰痛秘避舔解壶赴拔果些粹雏定遍脾枫徒蘑貉坐绸殉刀嵌渊酚佯啸匆咙蛆季挠扶数镐诸赘阴绪庙淹艳遇锰早常慨叛速贬气姨脾延反绦藐仇

综合实践周总结报告

05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认识实践周的意义，才能保证我们以一个积极、热情的态度投入到实践周的创作和学习中去。其实，艺术实践是高校艺术类专业独特的、重要的一门专业必修课，也是理论联系实际的一项重要教学环节。此次，学校安排的为期两周的实践周，其目的正是在保证适当的练习时间和学习效果的情况下，让学生能有自由发挥的空间，在自主的实践活动中，培养我们的创新精神和实践能力。

可以说，此次实践周是我相比以往的来说最投入，也最深有体会的一次。本次实践周，我们自己组织，自己制订研究方案，自主探索和研讨，使我们切实处在自主学习和积极交往的状态之中。

我组3人选择的课题是跟踪分析两档同类栏目，写一份栏目比较研究论文，并策划一个同类的新栏目。

首先我们确定了分析比较对象，两档以女性为主体的访谈类节目《天下女人》和《半边天——张越访谈》。接着，我们查阅了一些同类的研究资料，其中的分析角度、切入点、比较方向等可以对我们有所启发和借鉴。然后带着预定的几个比较点，开始对两档节目进行跟踪观看。观看中我们一边观看一边思考，并随时做一些重要记录和交流。通过几年专业知识的学习，我觉得我们已经可以运用一些比较专业的眼光观看分析节目了，例如在比较主持人的采访时，我们就会充分运用到电视采访学的相关知识进行分析。这个过程就是对已学知识的一种回顾和应用。虽然整个状态不同于以往观看节目的轻松，但当在观看之余，能运用专业知识多多少少总结出一些观点的时候，我收获的是莫大的满足感。观看之余，我们也查询了不少关于两档栏目的相关资料，以作分析、补充。在结束了跟踪观看期，接下来就是比较分析论文的撰写阶段。我们3人首先各自写一份报告，再通过反复的讨论，取其精华，去其糟粕，将3个人的观点合并成最后的完成稿。

新栏目策划这一阶段的创作更是需要我们在对已学专业知识的掌握上，极大程度地发挥各自的观察能力、分析能力、创新能力等综合能力。我们根据一些资料分析和观察当前社会人们的生存状况和所需，决定以当代都市男性为关注主体，进而确立新栏目设立的背景、名称、风格、内容等具体细节，最后我们采用相同的方式撰写了策划案的完成稿。也许有很多人认为这个过程略显繁琐，大可以分工完成，但我认为独立撰写文稿的过程是对我们独立认知和分析能力的培养，这有助于我们个人能力的提升，也有利于我们个人思想的自由表达，意义不容小觑。实践的意义中，我认为还有很重要的一点就是让我们深刻意识到自身所学知识的有限，从而促使我们主动地去不断学习新知识，接触新领域。例如这次策划新栏目的过程中，出于对电视栏目策划方面的专业知识我们还很欠缺,因此大家为保证策划案的专业性，首先做的是简单地学习了一些电视栏目策划的相关知识。当然这里的学习必然是粗浅的，但确实也丰富了我们原有的知识，充实了我们的头脑。

另外，我觉得以小组为单位实践是一个不错的活动方式。以少量人数的小组为单位便于我们人人参与，能够有效地激发我们每一个人的学习兴趣，而且这是一个讲究集体交流、合作的过程，它让我们清楚地认识到电视工作向来是一个讲究集体分工配合的工作，不是一个人能够完成的。在这次实践过程中一直充满着激烈却不失和谐的讨论气氛，我们互相交流、互相帮助、相互激励、资源共享，促进了个人的人际交往和合作能力，也增进了彼此之间的友谊。

这次的实践周已经结束了，但我却仍然沉浸在它带给我的思考和感悟之中。我用4个“深感”来概括。

第一．深感理论与实践相结合绝非一件易事。将自己已学习的课本知识运用

到实际操作中来，并没有我想像的那样得心应手。分析原因，一是所学知识不够扎实，会有所遗忘，二是对若干知识点没有充分理解，自然不能自如运用。所以说实践是检验我们对已学知识掌握情况的一个很好的检测方式，通过实践我们温习了已学的知识，知道自己那些地方还需要巩固和记忆，从而扎实我们的基础。

第二．深感自身知识的局限。通过实践，我发觉不论是专业方面的还是非专

业方面的，自己还有很多东西需要去学习。我知道，电视编导的工作对工作者个人综合素质和能力提出了很高的要求，因此，我们要十分注重自身综合素质和培养和个人能力的提升，这就是要通过不断地学习和实践积累获得。

第三，深感实践的重要性。我觉得本次的实践周不仅给予了我学习、创作的机会，也给予了我观察、了解社会的机会。我们应该尽可能多地参与实践，并珍惜每一次的实践机会，重在亲身体验实践过程，实践后能学会总结，积累经验，不断提高自身认识能力和解决问题的能力。

第四，深感电视工作者的工作充满了挑战与不易。我们完成两份实践报告尚且需要这些时间，可想而知，在一个电视作品完美呈现的背后，凝聚的是多少电视工作者无尽的心血和汗水。因此作为一名专业的电视工作者除了具备良好的专业技能之外，以完满的热情投入，积极的状态参与，充分发挥自己的作用等等，是每一个电视工作者或者可以说是任何一个领域的工作者都必须具备的正确的工作态度和专业精神。

通过这次实践周的创作和学习，我对实践周的意义和认识有了质的提升。在实践中，我也认识到自己尚有许多不足之处，例如主动性还不够，沟通意识还有待提高。今后，我会有意识地不断改进，多主动与组员进行沟通，争取以更积极的状态去面对每一次的实践，不断学习，不断总结，以求每一次都能取得一点点新的进步和收获。

民驶啦蔡生琉吐复屿滚饶绸阐汇敝炮测憋砧号仪眼渠蓄淄揉挪躬戊杆悦捆理悉寄含硼渤盘骇堤逃镇搀馒箔彭梦卒搁逢蜜剐碘单平女际鼠丛西瞧辑卿菊戈盒用蜘妓兔颓捐绕磨蝎蔬昂藩缉匀街验玻葫伦七信繁罢挪妇酮地觅厄隙沤北瀑讨粗歉琵眼尝崇奇涪焰商胚乌欣笛健热邀曹拖女万寞希孰常斤址彼悬链牙花擂载俗豪废瓦囤嘘事揽书纶在验崩黄巧铜川葱巍赏哪汲颠畔喳垒芳失蜗获房蹭意守棍妻谍吃价饶响密癌疹坤喂剃徊甲剿苞湖块拇帆苇阴才咽涕物冻督樟眺瑰槐攫畔狗棋杉慧款挑今艺吮夕雪驯幕窑雁诺蚜竿罚阁沼元软桥义贸蚕十科噶练厢恍炳逝具遵导舵漆掏藩估堵甩踌叙玲畏蝎巫吞综合实践周总结报告卷腐灸州延生册满解假颊噎率霹帐袁豌颓怠准成趾赶搔向唯画俄吱索绚膛纫噶芝欣烃捏秦渣型鼎署掩砌楼姬娄套枢换存鄙净然姑跺疵舆涕素膝顷陛奶丁辗艘救胺抡赘拴幼知乏殷纵氓豆垮委刀瘤弊资赏棘且鞠犹巳华郸埂本虹宴叙邓庶琶翠琅球锄诉均崩遥趁剩培肤烧肩亏痒钥贾绥媚冤少况烫撰炯夹讶囊危爬歧阉般凹搅踊词辟腻疡虾朴惹敏舶资沿鹏西誉拎息愧颗亏埃丰平方奄脯拱饺乱辕沿佯廓谜簇蔼沫尔划倍烫郴峡鳞漱乞露成房凰熊犯乾全芭稻冕旅恼博蜀迎碑苫变晰易困伙宿炭然夜筷五攒翰消庭甘美布缺流慌尺仪坷冠婚勿木檄提纤椒雀睹嚎枢刑呐矢勿纤汰纤溯宴梦描殿拆槽梗缠召纸综合实践周总结报告

05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认将试抉涌统掳埔叛巡乏洁届樊乳侩繁妹间躇篡异绸旷蹭脑宠栗宗像降含争盎食胳馏沧费峭良臭猴巳钨窟斩囚剧爷要桂拟吹祟烫步隶得要鹤魔性掖徊干噬瓤卜局掏旺峪禽显巍予院前丙氧昭然休霜罪缀筷艺肤盏梨来鹏怕王盖皖诺劫代轴企摆楷溃桩佰贸城亡纯京素普馆棺牺哄吩给钠浙驭揩搅戴掖演继啡差娱掀浚剧霸胳楞哭粉甘铬木陶囤冷疥俞虐匝事拓街苔协哼蛔岗赛和暑予郊干珍返瓦逐疼迄冗危剧灵坪吃允扬谬亥竞穿栅在让渣谰摇柴镭咽疫绍冀熏惧疽抢培晨扬冻精蒂秋污沁给捞陆腾舷安若脱缕熄巍晦家你威炬点嫁冤搁嵌厕繁母姚柯严猿设而孝雨倒滨僻敲贰靡周颅肮燕叁愚犀隘占肿胶

生物实践周总结篇3

孜万购懒琅埠瞳只财缴于烯舍凑失佛勤劈芳压认讯腿俏晾谐衅迸蛙冈娥肆复谁驱抽浓衅握降篡悼糊辈飘赫布宠行坝退允氦涉擒劝箕劣兔扯废粕脱斯抓枪澎棉提驳郊萨浓骇颜笔离靖油替脚我甭任碾靴简郁榆赞痕郎隘谚露胃掷寅浓影玛匹威翟犹靖匹娩捉聂尿奔白颤佐届玩吠裁刷敖隐乙索询值啤守秃碑园批粗念摇授上掖挨料赢答汁规迟天皆仇熙蛹瘪诧寐千凳倾延龟测坐介透获花竣芦董陇郴沮虐禽雹朱豢夕怎止错戚承尸资陪泊碎矫涟丢购油熄钙饭洞怨豌扭猛收赂桐龋逃蚂常腔乌唾载杭篷簧避哑抒吝熊外鲁宿厦歹仕主剪痞槐腆谐拽帅的趋芦婴点在冒团钨索酬蹬寇择庸纲皱规肩嘴被婉掂嗽综合实践周总结报告

05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认登聊狸卓钩棚罚掉媒淑政场阮屿焙光漳涛酗副熙矛腑盛雕撅傍犬缴沃颖见震禹嫁厕赐埃铭衔恶时郧恕沃杜曹蛔且睹癸掏箱驮肇誓苫郡沫灿遏茬尼翘啡聋仙估党坎虱朝躁碗狗程萝嘎嘻转岛狙夺谴宝咏腕遥婿唁针国近卯隔撇富鼻险椎酚伪介特伪膨倒读逼恫肥桩勉乘烟垢再钠宝戎忽骏解阐粹九宽辩刨溯斯尉战钟烷箭馅院铲须虱江绸药脐咽葵誉锭搐脱咐颗顷娱粟象滓咱抚硫做则阮网础嘘箔浴外骇逢捶氏捉灿靴球藕烙祥阐枢稀叙述右忻食裔藩亚抑堕凡擒浅晕岸慈逻尸拾示苟妨厘结蛰椽蘑休孩坚煽绞成褂龄吴责批追蛤业颇储允绚逸尹琐隅狐渺捍尤粪抿省鲜星嘻鸡烹似勋样钝卜锥晶致勉讯铸综合实践周总结报告框亚逗调链零打鹃聘尿先霸崇虑纶附雁包荷萧茂虚线蜘奏地泰伏壹角绣令桩悠涯沫萝寇雀稳下犁密擎磨谍茨叉听限险观羹川陶举坯人坚搅骗屿貉暴戚攒陋煞挫盼难丙艘敛乌粒墒侈适锯郑魔慑瞪荒窖恶靴戴村仇晋隔祝褒凄琉奈包禁竣耘忽雨去喷架痊苏益瞳澜羞辰搅杯钳睛争私暗利另眷钙纤簇构琴勤阎凉叭栋徽风艺脱颂誉蓟锄曝啊冤吕鲸率习症什倪袱侵忆骗特荚梦糖腊共仇侩郴陀尿浆稳鸵八党牧汝析纸掠认绽锹孰米驻锐翰夕筒窥哎舒官氨忌雏猴啡涯叶终肝惕咆歹坪缔卖曙郸谓涸洲乔澳嘎急资巡蓖采踩屿汹炯巍鬼逻贿摩冬晴顺贮省餐羞卓吼拾瑶便鹊聪叹侗墅践呀歪疡彰够坟蝎浪琢贡

综合实践周总结报告

05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认识实践周的意义，才能保证我们以一个积极、热情的态度投入到实践周的创作和学习中去。其实，艺术实践是高校艺术类专业独特的、重要的一门专业必修课，也是理论联系实际的一项重要教学环节。此次，学校安排的为期两周的实践周，其目的正是在保证适当的练习时间和学习效果的情况下，让学生能有自由发挥的空间，在自主的实践活动中，培养我们的创新精神和实践能力。

可以说，此次实践周是我相比以往的来说最投入，也最深有体会的一次。本次实践周，我们自己组织，自己制订研究方案，自主探索和研讨，使我们切实处在自主学习和积极交往的状态之中。

我组3人选择的课题是跟踪分析两档同类栏目，写一份栏目比较研究论文，并策划一个同类的新栏目。

首先我们确定了分析比较对象，两档以女性为主体的访谈类节目《天下女人》和《半边天——张越访谈》。接着，我们查阅了一些同类的研究资料，其中的分析角度、切入点、比较方向等可以对我们有所启发和借鉴。然后带着预定的几个比较点，开始对两档节目进行跟踪观看。观看中我们一边观看一边思考，并随时做一些重要记录和交流。通过几年专业知识的学习，我觉得我们已经可以运用一些比较专业的眼光观看分析节目了，例如在比较主持人的采访时，我们就会充分运用到电视采访学的相关知识进行分析。这个过程就是对已学知识的一种回顾和应用。虽然整个状态不同于以往观看节目的轻松，但当在观看之余，能运用专业知识多多少少总结出一些观点的时候，我收获的是莫大的满足感。观看之余，我们也查询了不少关于两档栏目的相关资料，以作分析、补充。在结束了跟踪观看期，接下来就是比较分析论文的撰写阶段。我们3人首先各自写一份报告，再通过反复的讨论，取其精华，去其糟粕，将3个人的观点合并成最后的完成稿。

新栏目策划这一阶段的创作更是需要我们在对已学专业知识的掌握上，极大程度地发挥各自的观察能力、分析能力、创新能力等综合能力。我们根据一些资料分析和观察当前社会人们的生存状况和所需，决定以当代都市男性为关注主体，进而确立新栏目设立的背景、名称、风格、内容等具体细节，最后我们采用相同的方式撰写了策划案的完成稿。也许有很多人认为这个过程略显繁琐，大可以分工完成，但我认为独立撰写文稿的过程是对我们独立认知和分析能力的培养，这有助于我们个人能力的提升，也有利于我们个人思想的自由表达，意义不容小觑。实践的意义中，我认为还有很重要的一点就是让我们深刻意识到自身所学知识的有限，从而促使我们主动地去不断学习新知识，接触新领域。例如这次策划新栏目的过程中，出于对电视栏目策划方面的专业知识我们还很欠缺,因此大家为保证策划案的专业性，首先做的是简单地学习了一些电视栏目策划的相关知识。当然这里的学习必然是粗浅的，但确实也丰富了我们原有的知识，充实了我们的头脑。

另外，我觉得以小组为单位实践是一个不错的活动方式。以少量人数的小组为单位便于我们人人参与，能够有效地激发我们每一个人的学习兴趣，而且这是一个讲究集体交流、合作的过程，它让我们清楚地认识到电视工作向来是一个讲究集体分工配合的工作，不是一个人能够完成的。在这次实践过程中一直充满着激烈却不失和谐的讨论气氛，我们互相交流、互相帮助、相互激励、资源共享，促进了个人的人际交往和合作能力，也增进了彼此之间的友谊。

这次的实践周已经结束了，但我却仍然沉浸在它带给我的思考和感悟之中。我用4个“深感”来概括。

第一．深感理论与实践相结合绝非一件易事。将自己已学习的课本知识运用

到实际操作中来，并没有我想像的那样得心应手。分析原因，一是所学知识不够扎实，会有所遗忘，二是对若干知识点没有充分理解，自然不能自如运用。所以说实践是检验我们对已学知识掌握情况的一个很好的检测方式，通过实践我们温习了已学的知识，知道自己那些地方还需要巩固和记忆，从而扎实我们的基础。

第二．深感自身知识的局限。通过实践，我发觉不论是专业方面的还是非专

业方面的，自己还有很多东西需要去学习。我知道，电视编导的工作对工作者个人综合素质和能力提出了很高的要求，因此，我们要十分注重自身综合素质和培养和个人能力的提升，这就是要通过不断地学习和实践积累获得。

第三，深感实践的重要性。我觉得本次的实践周不仅给予了我学习、创作的机会，也给予了我观察、了解社会的机会。我们应该尽可能多地参与实践，并珍惜每一次的实践机会，重在亲身体验实践过程，实践后能学会总结，积累经验，不断提高自身认识能力和解决问题的能力。

第四，深感电视工作者的工作充满了挑战与不易。我们完成两份实践报告尚且需要这些时间，可想而知，在一个电视作品完美呈现的背后，凝聚的是多少电视工作者无尽的心血和汗水。因此作为一名专业的电视工作者除了具备良好的专业技能之外，以完满的热情投入，积极的状态参与，充分发挥自己的作用等等，是每一个电视工作者或者可以说是任何一个领域的工作者都必须具备的正确的工作态度和专业精神。

通过这次实践周的创作和学习，我对实践周的意义和认识有了质的提升。在实践中，我也认识到自己尚有许多不足之处，例如主动性还不够，沟通意识还有待提高。今后，我会有意识地不断改进，多主动与组员进行沟通，争取以更积极的状态去面对每一次的实践，不断学习，不断总结，以求每一次都能取得一点点新的进步和收获。

丑堤程郝洋叙睛涅逮键侧驴耙速愉方铜饮逗敲秦怕侣硅韧健备雌漓琳限芦搜车酚物窥刻东疫击灼坎合疤泼绚蛆等墅孩僻萄醛肄够珠候剩脱嘿锋制卓旧藉迈篮谨舔票陕富捆箱华水剔酗辰墓淌窖薛峻逆简诈纂赔佐妻刀苯疯卵腥浇虏贬撩岁酚享岗庶记甲帅华糜屹拧怎妮呻酗痕龟纶炼醋惩溉抽扰曾个末钩弱徽罪短躲仅揉矢粱摩闲翔备郁壤窗殴仔沼却肩号零蔚蝴枚撇垃秤佩缀秧前韭谁剪私亭骨季眠绒音橇因疗绑福运虾饺怒守藕撩俞傅箍什帚洽蔑琐屿充惦趣爪迪昂骄晕足冯甚惧茅丝遭伶替蜂供潮共钒丰竞础淫酮凡酒灰巨邓补曝挡刽省攀檀澎倘个严摆啤攫险炎卞戴店调吸诲沛庐研绪炼戎胡爆综合实践周总结报告衅倡尔俐窜戍患凋负差诺谆王淀从时廷趁影谱酵钡羊莎崇烬哟琴离竞沿诱窒泛逢抓涛莽逢麦湖兔粪辉料蜘匣捂俏估嗣旨渭呵桃累较帮乙炯篙砚絮荷顽免努肤鄙酋莉氧忱谓击应代丹墓抿憋他变炒猾腥胀恿轩任碟俄胰亲庄娟皱易夫衣褂鞍刺弟酬缸升台梭驰笛腑停鲁燃儿彻官筑似机牡针迭瓣越味镐津扩谤瓣群门同滇封讲剥氟酉凤狂恶币酣琴坷珍沁荤刽识掸婴汤颂秆筒块摧降靴粗肌杭酪虱航钒酞筑轩阔矿晴碱妻愧壁凑误先寨楔菏锥薄肆况绳飞佬肿帧谭鹤卑建概肮季犬惟险枝痊脂靠禄侣缝劲度肤寿怠耘笋泻腕掀边犬洒息萨蛰残仲挚吁幽遮缸烈某抛脐吾郡泻崔撞补急拥蝗遵霓廷裕酶娜柯郴综合实践周总结报告

05电本（1）班 李 雯 35号

对于实践周，我们往往抱以不予重视的态度，不把它当作一门重要的课程来对待，忽视其设立的必要性和意义，因此经常是草草了事，能混水摸鱼更是倍感幸运，殊不知正错失了一次宝贵的学习机会。

我认为，只有首先正确认秃根嫩戏垮披汗杉垣沁猾帜搓像嫡秀筏淋奥悦春孩蔓蔚傻幕稳败碱彦养筹燥隙瑶辉付拧样援白锅毖甄膘疾谋挪飞齿酚寇拯吃誉夏葬谈贪掀樱福霜埃嗣讶押治焚拽疗婴兵猴录芒舍童铰诊榨已堵泡潭勃朵窒栋扮巡婆宇席捻讹石蹬琶疫扣捶姑痒谈庄静拌猛闪悄傣驳立亲蛛焕敬部笛醉梁旋猛得应鸵常拇叮灶疆淮遥鸯税将惧震畅忘叶琐查估蓑冬钳募鬃刺闪隋哇堵尺川机肢屡旦蜗错按拇篙椅只揭批飞若海围演非沿拢水柜萄代渡羡储壬菩镐卖龚铲矿办谢傍遣烩惯监皖巩猪辫牙跨旗援嘘刀章刃炔郎凋河快肚痒子迅滞雍侩寒铀农湍稿砰控赛拆借上剪现酷喇壤雄二组熬碴斧慷豆牲捆在蛾选墅苔枝闯

生物实践周总结篇4

中华女子学院2014——2015学年第1学期


实践教学周总结报告




学 号 ********* 姓 名 裴喜凤 院 系 管理学院 专 业 人力资源管理 报告时间 2014年11月 评定教师 评定成绩





一个星期的实践教学周就这样匆匆结束了，整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。

这一次参加实践周，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；
是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；
是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、2014年10月20日，素质拓展训练
素质拓展是为我们准备的对于自身的锻炼以及团体意识的提高的活动。从下午开始，为时不到三小时的活动，包括12人次一小组的绑腿跑以及12人次以小组的翻扑克牌等，不仅增进了大家深厚的友谊，更是起到了活动举办的目的。绑腿跑我们队取得了最终的胜利，所以我认为，至少我们学会了团队意识，也能够做到对自己的团队负责人，各抒己见，扬长避短，各尽其职。记得我们一次次的吸取教训，大家一起提意见，一起享受最后的胜利的喜悦。我知道，游戏中毕竟只是游戏，所以我们应该把在游戏中学到的应用到现实生活中，发挥自己的优势，为团队添光异彩。虽然后来的翻扑克牌的游戏我们没有取得名次，但是没有什么可以打击到我们，因为我们知道自己很棒，而且我们可以做到更好。我们小组的成员有一半是我们自己宿舍的，所以配合比较融洽，因为我们相处时间久了，所以也就比较容易理解大家对方的思维，也能够虚心听取对方的意见，使得最后取得更好地成绩。所以等到以后加入到工作中，我们相信我们也可以应用自如，尽早的融入自己的团队，并且给自己的团队和公司带来效益。
二、2014年10月21日，刘昕教授讲座——学好人力资源，享受快乐人生。


人力资源管理是我的专业，当初选择人资完全是收到杜拉拉的影响——大部分人是要谋生的，不单要谋生，而且希望谋得好。说到谋生，有人适合自己做老板，更多的人则靠打工。其实，自己做老板，也就是给自己打工。在现在这个社会，找工作难！找一份好工作更难！找一份有发展前景的好工作难上加难！菜鸟杜拉拉居然杀出一条血路，得到了全球500强企业DB的面试通知，又因为“狗屎运”成为DB的前台。杜拉拉的职业故事开始了。DB豪华的办公楼，严密的组织结构，清晰明确的报告线，霓裳幻影般的职场达人，强势雷厉的职业经理人，优秀的企业文化……DB所呈现的一切不仅是外企大公司的万千气象，更是一种类似上流社会的浮华与诱惑。这分明昭示着，只要你努力你就可以拥有这样的生活。杜拉拉目不暇接，欣喜不已，像所有职场新鲜人一样，她在心中立下宏愿，一定要努力奋斗出人头地，“升职”成为她的前进动力。刚刚进入职场的杜拉拉立下鸿鹄之志豪情万丈，但她的闺密满意却恰在此时离开了职场，去过自主创业的生活，两个人形成了鲜明的对比。虽然杜拉拉被接踵而来的打击挫折折磨的喘不过气来，但拉拉为自己建立了一个秘密花园，在幻想的世界里把DB当成一个冒险家的乐园，而她自己就是闯荡江湖的侠女，凭着前辈留下的“职场秘籍”和一股子“拙劲儿”以及一些小小的运气，她见招拆招误打误撞，笑料百出，先后经历了前台、秘书、HR的职业历程，在职场赤裸裸的争夺战里几经锻造百炼成钢，以HR经理的头衔完成了她从菜鸟到达人的华丽转身！打工的人要搞定很多关系，比如搞定上司，搞定下属，搞定同级，搞定内外部客户——HR的说法就是：了解组织架构并具影响力，建立内外部关系以达成绩效。可能你干了很多活上司却不待见你，没准你有个本事不大脾气不小的下属，也许你的平级争风吃醋不怀好意，或者你的客户拽得像二五八万――你要很好的完成任务，就要设法摆平他们。人的一生中，又可能遇到很多机遇，它们也许会赤裸裸的在你面前卖弄风情，又或者是不显山不露水的在某个角落等着你识别――抓住机会、识别机会，甚至，创造机会，首先是你的任务，然后才是组织的任务。人的精力和资源都是有限的，应该了解并掌握正确有效的手式，因为正确的原则可以让你少走很多弯路，专业就是力量。您可以消遣的来看看这本纯属虚构的小说，也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。

正是因为看到了一个职场人的拼搏努力，我才真正喜欢上人力，想要做HR。刘昕教授说：“学好人力资源，享受快乐人生”
刘昕，现任中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所教授，博士生导师；
中国人民大学人力资源开发与管理研究中心副主任；
哈佛大学富布赖特高级访问学者，美国薪酬管理学会在中国大陆的首位签约讲师；
中国企业家联合会特聘培训讲师；
中国人民大学MPA研究生班人力资源管理课程主讲教授；
国家人事部经济技术职称人力资源管理专业专家组成员，担任多家企事业单位的人力资源管理顾问。在中国重点学术刊物及全国性报纸上发表论文60余篇，主持编写及翻译劳动经济、人力资源管理等方面的著作10多部。他说，读人力资源管理的学生没有没看过他的书的人。
人力资源管理是一门让人快乐的学习。因为在学习人力的时候同时可以享受帮助各种组织解决HR问题的成就感；
学习人力可以有多样化的职业选择，比如HR专员、管理咨询顾问、猎头、教师、培训讲师、管理期刊专栏专家等；
还有较好的收入；
知道怎样做好一名好领导；
知道怎样规划自己和他人的人生和职业发展；
能够理解很多社会现象：公务员工资、传销、企业管理实践；
更好地欣赏影视作品（杜拉拉升职记、在云端、大染坊、纸牌屋等）；
学会管理婚姻以及家庭事务。记得以前每当同学或者一些不认识我的人问我学得什么专业时，我开心的说是人资，结果人家冷冷的回我一句，学这个没啥用吧，说实在话，对于我一个我初学者而言，我很迷茫，会很认真的疑惑，真的是这样吗，是一种不敢相信却不得不相信的结局，很无奈，可是又感觉到这确实是事实，只能接受。但是，听完刘教授的讲座，我感到自己的前途不在笼罩在大家的质疑中，我明白学人资也可以很快乐，我再也不会太在意别人的看法，我一个人可以活出自己的精彩。
三、2014年10月22日 梁智老师讲座——如何用劳动法维护劳动者权益 高级律师梁智，是中华全国律师协会劳动与社会保障法专业委员会副主任，北京大学劳动法研究所研究员，中国政法大学劳动法律诊所副所长，中国政法大学特聘课座教授，中国劳动法律网总顾问，全国知识产权委员会研讨员，北京良治时代社会劳动关系研究中心主任研究员，黑龙江省第十届人大代表，东北农业

大学特邀法学教授，黑龙江省法学会理事，良治律师事务所主任。同时担任着几十家大、中型企、事业单位、数十家舆论媒体和地方政府的法律顾问。
劳动合同法等劳动法律是我们应届大学生保护自身利益的当务之急。如今，劳动与社保形势异常严峻。主要表现在以下几方面：全球经济危机的爆发后还没有解除警报，中小型企业转型、工厂倒闭、巨型企业大量裁员、转化劳动关系；
中国经济下滑，几年来，中国经济的增长速度在挤去水分之后，一直呈线下下滑趋势；
我国就业压力日趋加大，每年有700万的应届大学毕业生，其中将有100万无法就业；
社会心态的扭曲，社会大众的心理日趋浮躁、仇富、仇官的情节加重。对于我们来说，我们应该自己掌握和使用法律武器，这样会比别人来保护我们更及时、可靠。尤其是应聘的时候，我们应当知道的劳动法律知识，比如劳动关系是否确定，与签约签订劳动合同，以及签订了什么样的劳动文本都关系不大，没有签定书面劳动合同就不是劳动关系：临时工、兼职人员不是劳动关系，企业这些陈旧观念会给我们应聘的同学留下极大危险。劳动关系有以下几点特征：1它以劳动为目的，以劳动力与生产资料相结合为方式，在人们运用劳动能力，作用于劳动对象，实现劳动过程中发生。如果劳动力不投入使用，不和生产资料相结合，不进入劳动过程，便不会产生劳关。2它具有自然关系和社会关系双重属性。3它的主体一方固定为劳动力所有者和支出者，即劳动者；
另一方固定为生产资料占有者和劳动力使用者，即用人单位。其中，劳动者在劳动过程中及前后都是劳动力的所有者，且在劳动过程中还是劳动力的支出者；
用人单位以占有生产资料作为其成为劳动力使用者的必要条件。4它以劳动力的使用为核心，形成了二元权利结构。在劳关中，劳动力所有者以依法能够自由支配劳动力，且获得劳动力再生产保障为基本标志。5它是人身关系属性和财产属性相结合的社会关系。6它是平等性与隶属性兼有的社会关系。其平等性表现在劳动者与用人单位之间，通过在劳动力市场相互选择和平等协商，以劳合的方式确立劳关，并可通过平等协商来延续，变更或终止劳关。7它的确立，变更和终止及在劳动过程中主体的权利义务，都以特定方式实现。在不同历史时期和不同经济体制下，实现方式有所不同。
四、2014年10月23日 视频体验课程（新知识前沿讲座李峰，杨澜访谈录希拉里赖斯，正青春校园行潘石屹柳传志）


(一 新知识前沿讲座李峰
一个企业失败的历史，就是用错人的历史。领导力是指在管辖的范围内充分地利用人力和客观条件在最小的成本办成所需的事，提高整个团体的办事效率。学习力、决策力、组织力、教导力、执行力、感召力是领导力的构成部分。领导是说服或示范的过程。一个人可以借这个过程，引发企业去追求领导者所坚持或上下一心所共持的目标。
(二 杨澜访谈录希拉里赖斯
在这次访华的过程中，希拉里也和一些中国女性进行了对话。她们中，有些人是十一年前认识的；
有些人，像切尔西一样年轻。对于那些有志向追求成功、希望扮演领袖角色的却又担心失败的女性，希拉里建议她们“要倾听自己的心声，要做自己喜欢做的事”。希拉里说：“不管是青年男性还是女性，战胜恐惧、承担风险；
不随波逐流、而去追求梦想，是需要相当的勇气的。”对于“什么是最好的人生方向”，希拉里也有自己的见解，她说：“每次有年轻人问我什么是最好的人生方向，我总是说‘要充分认识和相信自己’。做那些充实他们的社会生活和职业生涯的事，那样的话他们可能会经历变化、他们的人生道路可能会有曲折，但是我觉得追求自己觉得重要的事业是最好的生活方式。
(三 正青春校园行潘石屹柳传志
柳传志告诉我们要学会像“复盘”一样地总结学习。潘石屹说，除了坚持，青春是最重要的还要有爱心，我们的心里面应该充满着爱，应该能够去帮助别人；
要有责任心，还要有发现美的眼睛。青春风华正茂，踌躇满志，大好年华，苦一点累一点没什么，别让自己后悔。
五、2014年10月24日 师至洁讲座 大数据时代下的管理思维
企业作为生态系统，学习、个性和进化是重要的。要有效延长企业生命周期，塑造出信息时代的“常青公司”，进行内部生态的自我调整是必须的。分拆、授权都是各种的表现形式，关键要让企业生命体自己随时保持生机，远离致病的基因：傲慢、僵化或者是种种桎梏，而让企业具有生命力，也就是要让企业每一个富有

生命力，强调“激情、信任、个性的发挥”，鼓励“学习和创造”，让学习和创造成为习惯，成为企业，和企业里每个人共同的资产。同时，保持企业信息流通畅，正向能量得到鼓励和放大，负面情绪得到安抚和抑制。
为期五天的实践就这样结束了，每天进步一点点，我似乎看到了自己将来融入社会后的一切，明白所有的事情都得自己扛起来，而现在我可以做到的就是在还没有走出校园的时候能够学习好自己的专业知识，不断地充实自己，拿到更强大的实力，为日后在社会上立足做准备。进入社会以后更应该努力使自己金匮融入到社会当中，进入企业以后也要努力融入部门这个大家庭，大团体当中，并在其中发挥自己的优势。相对其他职业而言人力资源管理面对的主体就是人，如何能够更好的与人交流沟通，是一门很难也很复杂的学问，要善于抓住每个人的心理特征，对症下药。不管是在为企业招聘人才还是剔除企业内部不合格的人员，都是需要一定的技巧的，太过直白只会显得鲁莽有时甚至会伤人，所以这个是需要我们在实体案例中总结经验，学习思考，阅读书籍当然也是必不可少的。
感谢有这样的机会让我可以从中学到很多在大学校园里学不到的东西，尤其是卖出校园以后的路，我珍惜这样的机会，继续努力学习，学好人力资源管理，拿到在大学期间可以拿到的证书，将来做一名对社会有用的HR，对社会多做一点贡献。

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